ldquo好女人rdquo更容易

曾经有段时间,韩剧风靡一时。剧中那些楚楚可怜的女主角,总是在与男主角历尽风雨后,身患绝症,不是白血病就是癌症,赚足了观众的眼泪。不少人感慨,好女人为什么那么容易得癌症?

但事实上,这并不是空穴来风。国家公布的一项亚健康课题调查研究显示,在我国城市女性癌症患者中,70%属于人们眼中的“好女人”!

01

不良情绪容易滋生癌细胞

也就是说

美丽善良、楚楚动人的“五好女性”

更容易遇上癌症的“魔爪”

36岁的陈女士前段时间被查出了乳腺癌。在同事和亲戚的眼里,她是一个老好人。工作上勤勤恳恳,一丝不苟,很少跟人脸红,而在待人接物方面,陈女士总是小心翼翼,基本不跟人吵架。

但熟悉陈女士的人都知道,她的性格比较温吞,不管是工作还是家庭,都不太习惯与人起争执,碰到事情后,总是一个人生闷气,加上要照顾家庭和工作,长期劳累,不良情绪也得不到排解,这样的老好人,年纪轻轻就成了癌症患者。 

医院肿瘤内科于正洪副主任医师表示,在她的女病人中,多数都是“好烦神”的。抑郁、多疑、好生闷气、多虑等不良情绪是癌细胞产生和发展最有效的媒介。

02

多种癌症盯上4种好女人

一百个人有一百种“好女人”的标准,但通常来说,“好女人”做人、做事都特别认真,有时候甚至过于追求完美,不善于释放压力,很容易情绪波动,活得很累。尤其这4种好女人,极易被卵巢癌、乳腺癌、肺癌、胃癌等比较棘手的癌种盯上。

01家务达人型——肺癌

原因:使用燃气灶时,通风不畅会导致室内一氧化碳、二氧化氮和甲醛严重超标。这3种污染物,在二手烟中极为常见,也就是说这很有可能引起肺癌,或其他呼吸系统疾病。

02追求完美型——消化道癌、肺癌

原因:处处追求完美,凡事爱较真,常常钻牛角尖,甚至吹毛求疵的人其心率通常比别人快,容易睡不好或失眠,消化系统功能也较弱,比常人更容易得消化道癌及肺癌。

03老好人型——乳腺癌、胃癌、卵巢癌

原因:过分在意别人的眼光,时时扮演“老好人”的角色,过度压抑自己的情绪,有泪往肚子里咽。

很多家庭主妇,为了扮演好媳妇、好妻子、好母亲的角色,处处委曲求全、压抑自我,正是这些癌症盯上的对象。性格非常温和、对别人的要求都说好、遇事喜欢默默承受的女性“老好人”,最容易得的疾病是乳腺癌,其次是肺癌、胃癌,还有卵巢癌等。

04工作狂型——多种癌症

原因:女性“工作狂”在工作中非常争强好胜,为事业过分拼命,常常熬夜加班。这种极度亢奋的心身状态及其相伴随的机体内环境、微环境紊乱,是癌细胞发生的“催化剂”和癌症发展的“温床”。女强人更易罹患多种癌症。

城市里女性癌症患者中,有70%是刚才说的这4类人,而且往往都是些认真得过分的人。

03

女性防癌牢记5句话

01:不要过分追求完美

世事无绝对,要能拿得起放得下。如此就能活得更好,癌症也会离得远远的。

02:节奏放得慢一点

学会给自己的身体减压,聊天、喝咖啡、看书、听音乐,培养一门兴趣爱好,定期锻炼身体,减轻负荷。

03:遇事乐观豁达

烦闷的事情别老搁在心上,很容易憋出病。不如试试一笑而过,大家伙一高兴,一乐就完了,很快就放松了。

04:学会难得糊涂

听而不闻,视而不见,这种“小事糊涂”的处世态度,其实也是健康长寿的秘诀之一。

05:懂得利用防癌体检

DNA甲基化·精准防癌体检

帮好女人避开癌症

它仅需要5ml血,就能查出女性全身19个部位,男性全身16个部位是否已经出现病变,或是正在向癌症方向发展,综合准确率高达90%以上…!这项"DNA甲基化精准基因体检"就在哈医大一院,它使早期预防重疾成为可能……

它的目的就是通过早期发现基因层面的改变,将重疾恶疾扼杀在“萌芽”中。一旦发现炎症,感染等重疾“苗头”,通过改变生活习惯,有针对性的调整饮食等,做到有效预防。

不同年龄女性防癌体检建议

20~40岁女性:

女性有性生活后就要进行防癌体检,特别要注意乳腺和子宫检查。

40岁以上女性:

应注重乳腺和子宫的检查,每年至少进行一次乳腺体检或进行一次防癌体检。

50岁以上女性:

警惕结肠病变,以免贻误病情。

35~60岁女性:

每年应做一次全面防癌体检。有肿瘤家族史、经常接触致癌物(包括工作环境接触或不良生活方式导致)或生活于某种癌症高发地区的特定高危人群则应每年做1~2次。

难得糊涂、学会宽容

希望所有的“好女人”幸福健康

(本文科普资料来源:健康时报、金陵晚报,综合网络信息,图片均为网络配图)

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