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“白露秋分夜，一夜凉一夜。”9月7日将迎来农历二十四节气中的“白露”，这是全年昼夜温差最大的一个节气。
“蒹葭苍苍，白露为霜。”——《诗经》
“阴气渐重，露凝而白。”这一时节，天气逐渐转凉，阴气逐渐加重，清晨时分地面和叶子上有许多因寒气凝结成的白色水滴，故此得名白露。
白露是二十四节气中的第十五个节气，也是九月的第一个节气，当太阳到达黄经度时即为白露。
白露是全年昼夜温差最大的一个节气，晴朗的白昼温度仍旧可以达到30摄氏度，但夜晚会降到2摄氏度左右，其温差可达10度左右。
白露以后，多吹偏北风，日照强度减弱，气温下降速度逐渐加快，人们可以感觉到明显的凉意。
这一时节，对气候最为敏感的候鸟，如黄雀、椋鸟、柳莺、绣眼、沙锥、麦鸡，特别是大雁，便发出集体迁徙的信息，准备向南飞迁。
“白露秋风夜，一夜凉一夜”“喝了白露水，蚊子闭了嘴”“白露打枣，秋分卸梨”。
此时节应注意1、白露保养以及时添衣、暖胃、按摩为宜。夜晚寒凉不要赤膊裸体，以免着凉。尤其是不要穿露脐装，寒气很容易通过肚脐侵入人体。
2、白露之后，气候往往比较干燥，早、中、晚的温、湿度变化较大，对鼻部的影响极大。所以在此时，我们更应特别慢粒疾病小知识33屈光近视矫正手术谁是2015新主流
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