在生活节奏快、压力大、“亚健康”盛行的今天,健康正受到都市人前所未有的重视。可是繁重的工作和学习严重压榨人们的时间,让许多人忽视了身体锻炼,而且冰冷沉重的健身器械,也往往让人望而生畏。
一种真正能让大众轻松便捷地得到娱乐和放松体验的休闲运动方式,已成为时下人们业余时间所追求的目标。
行走,
被世界卫生组织称为“世界上最好的运动”
专家表示,
每周行走3小时,
患心脑血管疾病的几率下降35%-40%,
每天行走30分钟-1小时,
患老年痴呆的风险下降30%。
它简单有效,
不受装备、场地和体能的限制,
适合所有人群。
6月23日,
无限极养生行走暨健康嘉年华南京站
将在南京万景园开走!
快带上亲朋好友
来一场趣味十足的万步走活动,
晒出你最in的运动照,
认识更多志同道合的好友!
现场将有多种互动体验和丰厚奖品等着你哦~
作为近年风靡全国的全民健身活动,无限极养生行走暨健康嘉年华受到越来越多健身爱好者的追捧。本次南京站由中华中医药学会、金陵晚报主办,无限极(中国)有限公司为独家公益合作伙伴,倡导“每天行走一万步健康人生无限极”,旨在通过推广科学行走,让大众树立行走养生的健康生活方式。
截至年,无限极行走系列活动的足迹已遍及全国60多个城市,参与人数超万人,累计行走里程约万公里。今年,无限极养生行走暨健康嘉年华活动将在北京、上海、重庆等30个城市举行。
今年活动全面升级,各环节多种新颖有趣的互动元素,让你的体验感瞬间飙升。现场将“饮食”、“起居”、“运动”、“情志”四种生活健康形态有机融入行走中,打造深度沉浸式体验嘉年华。
四合理趣味寻宝
沿途多个寻宝游戏,
手机扫一扫,边行走边赚大奖!
健康嘉年华玩乐不停
多个场景式趣味游戏装置,
让你边玩边了解养生“四合理”知识,
寓教于乐,学习可以很有趣~
嘉宾分享美肤养生干货
现场开设“美丽能量站”和健康养生讲座,
聆听嘉宾分享的美肤心得和养生知识,
让自己时刻保持美丽与健康。
礼遇三重奏
趣味场景拍不停
能量食品免费吃
奖品丰富惊喜多
活动不仅让你收获健康和快乐,更可奉献爱心。通过“快乐足球公益射门”区参与游戏挑战,为无限极联合中国青少年发展基金会推出的“希望工程?无限极快乐足球”公益项目捐款助力,让偏远地区的孩子有机会接触足球运动并能快乐成长。
收获健康新生活,
只需步!
6月23日,南京万景园约定你!
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