白癜风治疗方法 http://m.39.net/pf/a_7288900.html今日“大雪”！
今天中午12点26分，，
大雪节气到来，
这是入冬后的第三个节气，
预示着仲冬时节正式开始。
“大者，盛也，至此而雪盛也”，
这个时候雪往往下得大、范围广。
大雪有三候，
一候鹃鸥不鸣，
二候虎始交，
三候荔挺出。
南京日报全媒体记者丁劼摄▲
尽管此时阴气最盛，
不过，盛极而衰，
阳气已有所萌动，
正所谓，
冬天来了，
春天还会远吗？
南京日报全媒体记者丁劼摄▲
南京初雪最快今晚到货！南京气象：根据现有的资料综合分析，南京地区的降雪最快可在7日傍晚见到，主要的降雪时段是8-9日，积雪可能出现在9日的上午。北方有一股较强冷空气继续东移南下，受其影响，6日至8日全省大部分地区最低气温将下降8℃，并伴有陆上4～6级、江河湖海面7～9级的偏北大风。7到9日早晨最低温度：淮北地区-4℃以下，本省东南部地区2℃以下，其它地区0℃以下。
南京“大雪”四大习俗你知道吗江南民谚有“大雪冬至后，篮装水不漏”的说法，意思是大雪节气之后，室外竹篮子的缝隙容易出现冰冻，装水都不会漏。而人们为了迎接大雪节气的到来，都会有许多的传统习俗，那么南京大雪节气有哪些习俗呢?
老南京习俗一：自制腌肉老南京有句俗语，叫做“小雪腌菜，大雪腌肉”。大雪节气一到，家家户户忙着腌制“咸货”。大雪节气天气寒冷，在不易保鲜的古代，人们发现此时腌制肉类食品不易变质，于是大雪节气一到，家家户户就忙着腌制咸肉，以迎接新年。受此习俗影响，大雪节气前后，肉类食品价格常会有小幅上涨。
老南京习俗二：吃雪菜煮汤大雪节气前后，不少新鲜雪菜也逐渐上市。食疗专家介绍，雪菜又叫雪里蕻，属于性温，味甘辛的蔬菜。雪菜含有较多的维生素C，有助于增加大脑中氧含量，起到醒脑提神的作用。此外，雪菜还含有胡萝卜素和大量膳食纤维，尤宜于老年人及习惯性便秘者食用。相对于大家习惯食用的腌制雪菜而言，天寒时节不妨来碗雪菜汤。
老南京习俗三：吃萝卜圆子用萝卜加工成的萝卜圆子，多年来一直风靡老城南一带。那时在菜场或街头，都有卖萝卜作原料制成的萝卜圆子，这是一道很有特色的美味小吃。老城南人有下午吃点心的习惯，围坐在摊子前，摊主在煮沸的水中舀出几个圆子盛在碗中，撒些蒜花，那真是清香无比，吃起来有滋有味。现在虽然各种点心和快餐品种繁多，但金陵小吃的魅力仍在，而具有地道土特产风味的萝卜圆子，也一定会重新散发出醉人的清香。
老南京习俗四：大雪进补“冬天进补，开春打虎。”老南京大雪进补最爱羊肉。羊肉驱寒滋补，益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力，还可以增加消化酶，帮助消化。专家建议，冬天食用羊肉进补，可以和山药、枸杞等“混搭”，营养更丰富。
南京赏雪景点提前了解下！看到这里是不是有点饿啦？
聊完吃的，
下面咱们再说一下美景。
还记得11月22日进入小雪节气吗，
小雪≠有雪，
但今天“大雪”节气，
今冬首场雪终于要下了。
那么，
南京又有哪些可以赏雪的好地方呢？
一起来看看！
紫金山南京日报全媒体记者丁劼摄▲
作为南京海拔最高的地方，紫金山无疑是赏雪的首选。南京并不是每年都下雪，而紫金山顶几乎每次下雪，都会出现积雪。在紫金山上可以俯瞰整个银装素裹的南京城，这样的景象也是颇为难得一见的。
玄武湖光影剑客N摄▲提到玄武湖，这儿可真的是南京市民最方便去的地方。玄武湖清清的湖水泛着微波，湖畔片片雪树银花，雪中仙境也不过如此。
秦淮河夫子庙小飞摄▲平日的夫子庙一直有着那么一点水墨粉彩的韵味，而雪中的秦淮河畔就更是别有一番风味了。厚厚白雪在阳光照射下熠熠生辉，仿佛给古建筑披上一件华丽的霓裳。
明孝陵小飞摄▲平日的明孝陵庄严肃穆，一场大雪来临，白雪红墙显得更加的娇艳动人。石象路上，古道银装，更加庄重神秘。
鸡鸣寺南京日报全媒体记者丁劼摄▲
鸡鸣寺，可不是只有春天樱花盛开时的才值得去。冬天大雪装扮下的鸡鸣寺也是美得让人心颤，绝对是南京冬日里的胜景之一，让你不虚此行。
汤山温泉南京日报全媒体记者朱皓摄▲
大家一定很向往那种冰天雪地下的日式温泉，如果下雪了，汤山温泉会是个很不错的选择。一边是冰冷刺骨的白雪，一边是热气腾腾的温泉，真是泡汤赏雪两不误。
气温骤降这种病高发！这两天，“断崖式降温”天气，导致脑卒中进入了高发期。医院神经内科，最频繁时，2个小时内就收治了4名脑卒中患者。
37岁的张先生，突然感觉右腿麻木，以为是腿抽筋，医院就诊，没想到被确诊为突发脑卒中，幸好病情比较轻微。无独有偶，94岁高龄的王老先生是在家里做早饭时突然发病的。王老先生说，当时他感觉头昏，走路要跌跤。随医院。
救治黄金时间4.5小时
专家表示，窗口时间是4.5个小时，每耽误一分钟，就有万个脑细胞死亡。送医救治的时间越短损伤的脑细胞越少，恢复的机会就越大。
这些都跟中风先兆有关
短暂性的手脚没有劲
短暂性的讲话不流利
短暂性的头昏头晕
手脚不自主
走路不稳
跌倒等
这段时间，气温骤降，今天的最低气温更是将降至零度，甚至还会有雨夹雪。专家提醒，有基础性疾病的中老年人，应注意保暖并适当饮水，坚持适度锻炼，保证充足睡眠，预防卒中的发生。一旦出现卒中早期症状，医院进行治疗。
如何控制脑卒中高危因素合理改善生活方式：戒烟戒酒、减重、清淡饮食、劳逸结合。
控制血压、血糖和血脂。
加强自我管理，遵医嘱，定期测血糖、血压，合理饮食，适量运动。
定期随诊。
大风！降温！初雪！出门一定要多穿点啊！来源：金陵晚报预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇