无疾而终是人类追求的目标，中医理论，气脉通，则百病不生。胎息功法就是疏通经络，排浊生元，人不易老，精神饱满，有病调病，无病健体。
一.什么是胎息
胎息属道家密宗，是种极缓慢而深沉的呼吸，故也称潜呼吸。胎息是道家中非常重要的修行方法，它的发明早于内丹术，但它又是内丹术不可缺少的部分。胎息的渊源，可谓从有中华文化开始，就有了胎息的学问。而现今可查的“胎息”学术创源于老子，老子就是通过胎息的方式，达到“复归于婴儿，复归于无极”的长生之道。胎息的本义是胎儿在母腹中的呼吸。胎息自成系统，不受外息(口鼻肺呼吸)影响，进入胎息状态时，外呼吸依旧自然进行，但却若存若亡。最高层次者，可停止口鼻呼吸。胎息是生命的原始状态，它孕育着宇宙生命本质的根本奥秘，胎息是长生之径，仙道之门，是人体消除疾病、返还青春，与宇宙之气融为一体的修炼佳境。修道者，无不把胎息作为修炼的高层次目标。生命来自胚胎，本自胎息而发，重新返回先天的胎息是生命自我再生。进入胎息就是步入生命的本源之地，可以使生命发生返老还童的转变。修炼胎息是从生命的根本上解决问题。胎息最主要的作用，是沟通人与体外能量的连接。进入胎息，就如同在体内建造了一个生命能量加工厂，生命之气将被源源不断地创造出来，随着生命力的加强，人的免疫能力随之增强，抵抗疾病、战胜绝症，保持青春，开发智慧，就有了根本的支持。二.胎息的作用
胎息一吸百脉皆合，一呼百脉皆开，呼吸往来，百脉皆逆，气血通畅。从而百病皆除，息息归脐，寿与天齐，在身体健康和上乘修炼方面都有重要的价值意义。《庄子》中写道：气聚则生，气散则亡。元气，是人体最根本、最重要的气，是人体生命活动的原动力。元气来源于先天之精气与后天之水谷精微。人，从本质上说，只有三样东西：精、气、神；养生，从根本上说，只有也只需养精、养气、养神。把握住“精气神”的养生，是最本质的、最有效的更是最正道的养生。养精是养生的基础，养气是养生的路径，养神是养生的关键；只有精气神一起养，用“气”来连通“精”和“神”，我们的身体才能“阴平阳秘”，我们的健康才能持久。药补不如食补，食补不如气补，气补不如神补，胎息是气补和神补的最高境界！武当杂志在《胎息——道家养生之宝》一文中记载，胎息是道家养生这一皇冠上的一颗熠熠生辉的明珠，有着全面调整生理心理的巨大作用，如在身体方面，有自感回到青壮年的机能状态，内分泌旺盛，肌肤润泽，面色红润，“赤自通红”，精力超常，性功能强劲，身体不畏寒暑，饥饱不迫，工作起早贪黑不知疲倦，神采摄人，能使慢性病逐步痊愈，能使重症缓解甚至转康……
经过长期实用观察，启动胎息的人，对疾病的治疗作用可以到达很好的辅助效果。1.疑难顽症:肿瘤、糖尿病、类风温、冠心病、心脏病等均有直接的预防和辅助疗愈作用。2.其他运动、消化、呼吸、泌尿、生殖、循环、神经等各大系统的慢性疾病也都会有很好的预防和辅助疗愈作用。3.修炼方面，启动胎息是结胎、育婴、出神、还虚阶段的重要能量来源,可以说，没有胎息就没有上乘修炼。修炼菩语胎息长期失眠的人也开始进入深度睡眠状态。手脚冰凉、内分泌失调、瘦身减脂、慢性鼻炎、心情郁闷等亚健康和慢性疾病，采用胎息法，均可达到根本的改善，恢复健康与活力。
菩语胎息修炼现场在森林聚气三.胎息启动有的人会有这些反应
１.胎息产生后，有些习练者不但没年轻，反倒显得更加衰老，这是邪气与真气互争的结果。待真气慢慢滋长，足以祛邪，即会朝着还童的方向迈进；２.胖人会大汗不止，无论大汗、小汗，均是内分泌旺盛时血液中的毒、浊的排泻；３.头顶、颈部、囟门、百会、玉枕、印堂部位出现冒汗、发冷，或在百会、涌泉部位出现带水气包状隆起，这些均为头部病浊的排泻；４.内脏出现隐痛、刺痛、麻痒、火灼、腰荒、骨荒、头荒、肠荒等，这些都是有病的脏器出现的正常反应；５.本来没病的部位也有不适的感觉出现，这是元气找到了病灶隐患，过一段时间自然消除，是生理功能恢复青春活力的重要反应；有的人会出现腹泻，这是排宿便的状态，清理肠道的正常反应。在菩语胎息修炼班上，部分学员一天排便5-6次，不但不虚脱，反而感觉神清气爽。
以上具体也是因人而异，有的人在胎息修炼现场就会有这些反应，有的人不会有。
菩语胎息修炼现场静修四.伴随胎息出现的现象
1、自然辟谷；2、自发动功；3、在肚脐的自动呼吸下，有人的机械表被强磁干扰，不走了；4、有人手、脚出现较强的静电,在接触他人时有“打人”现象；5、出现各种幻想、彩光、图像；6、有人头上出现七彩花环和超视觉功能。在菩语胎息回生功法班里修炼的学员除了第３项没有，其他部分学员都有这种现象发生。菩语胎息修炼现场在森林采氧静修五.什么人不适合练习胎息
1、凡有咳血、咯血、便血、胃出血等病的出血期，不能练习胎息，须在停止出血三个月后，视其具体情况酌情决定。2、妇女胎、产期不宜练胎息法（如胎息启动在怀孕５个月以后练习胎息能够让孩子更加聪慧，同时促进顺利自然分娩）。3、手术后三个月内不宜练胎息法。注意：胎息对糖尿病、消化道疾病、肿瘤、心血管疾病等多种疑难病有显著的康复作用，但一般会有排浊反应，并且往往要经历二至三次的排浊期，练习者应有思想准备，少数人排浊反应较轻或没有。
菩语胎息修炼现场指导开穴六.胎息启动是什么形式？
1.有的人小腹出现波浪式的上下跳动，气在体内的一上一下即为一呼一吸。当丹田向命门跳动时，皮肤气孔表现为吸气，有的人周身皮肤会感到发凉，反之丹田由命门向回跳时，皮肤毛孔表现为呼气，有的人周身皮肤会感到发热。丹田自律产生后，全身充气明显，有的甚至四肢发麻。2.有的人是脏腑摇动，接下来是命门冲动，腹腔大起大落，如脱兔，如跃鹿，像一个风箱在鼓荡，有的人伴随着一道道白光和大海汹涌之势。3.有的人表现为全身肌肉颤抖，像脉冲一样有节律抖动。4.有的人表现为整个躯体骨骼上下飞腾，震撼人心。5.在经过高层次的多年修炼，能达到口鼻停止呼吸，但并非真正停止，而是一种若有若无的内在感觉，是天人合一的具体表现之一种现象。提示：启动的状态与频率根据个人体质、年龄、能量、磁场有很大的因素，具体因人而异。
菩语胎息修炼现场能量加持七.菩语胎息回生功法班
胎息的启动前提是“能量充盈，气路畅通”，除此之外难中之难是胎息的启动方法，也是行家向来密不外传的看家本领。因此，启动环节，需要修证得道之人正确系统的培训和现场指导，否则盲修瞎练，浪费时间。菩语胎息回生功在传承传统胎息功法的基础上，融入催眠、禅学、医学的核心理念，实施于胎息功法的修炼，同时在森林中汲取自然精华，启动身体潜在能量，让胎息永远存在调理我们的整体身心灵状态。修炼胎息打通了眉心轮与顶轮
胎息修炼手指弯曲都能够伸直了，气感明显
看看我们是如何练习胎息的
更多分享视频链接●胎息修炼感觉有股气在体内流动，曾经手指弯曲现也能够伸直了●胎息修炼的感觉就像腾云驾雾一样，还可以释放负能量提升自信
●修炼胎息一定需要注意，小心气不顺畅导致生命危险
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●告诉你胎息修炼加一个意念就启动了
●胎息修炼的阶段是什么状态，有的人是坐不住了
●胎息功法与自发动功有什么区别？
●胎息修炼，调理身体酸、痛、胀还是可以的，只是看起来有点吓人
●胎息修炼开穴灌顶头部疼痛消失
●视频：胎息修炼启动状态现场，让身体腾空飞跃
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●胎息练习过程中，感觉有一股气在体内流动
●胎息功开发现场让我们身体自然疏通起来
●胎息排浊生元，让身体有飞起来的感觉
●胎息练习打通了任督二脉
●胎息修炼过程中感觉有一股气在往上带动我跳起来
●胎息练习感受能量太强大了
●胎息能够让我的耳朵动起来不可思议
●让我的身体腾空飞跃很舒服，简直不可思议
●就剩一条腿还没有打通，我要像他们一样，全身通透······
●胎息启动让我精力充沛，神清气爽······
●胎息启动第一天我告诉你是什么感觉
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●菩语胎息功法修炼就是三个字：短、平、快！
●胎息修炼几天，便秘没有了，浮肿消退了，身体不冰凉了，几年没有例假居然来了
●在练习胎息过程中就好像在给我五脏六腑按摩一样
八.导师简介
何波，南京菩语凡事心理咨询（菩语催眠）中心创始人，资深心理咨询师/心理督导师，美国AHAC催眠协会认证催眠治疗师/催眠导师，河海大学客座教授，法空居士（皈依栖霞寺方丈隆相法师门下）
年从事专业心理学工作，年在南京创办菩语凡事心理咨询与催眠治疗中心——菩语催眠。具有医学功底、社会心理学和佛学造诣，对道家胎息养生颇有研究，汲取众学精髓并贯穿于实践之中。多年的实践经验和大量咨询案例的积累，学术和实践的高效融合，创新出对心理创伤治疗和心理障碍消除行之有效的菩语催眠品牌。先后在云南省红河州、杭州、潮州、青岛、临沂、泰安开设分支机构。
著有精神类临床心理催眠案例书《掉进深渊的心灵》与专业内部培训《菩语催眠精编高级教材》。江苏卫视、金陵晚报、东方卫报等媒体多次进行相关采访与报道。何老师分享：
胎息是道家文化精髓衍生的一种健康的养生方式，胎息存在于每个人的体内，相当于存储在深层次的潜意识里，修炼胎息既简单又复杂，有灵性的人几天就可以启动，有的人需要几年甚至十多年的时间才能启动，有执念就一定能练成。
从我修炼胎息以来，切身感受到胎息对人体的莫大帮助，修炼的过程就是不断地给身体注入能量。在一次长途连续开车18个小时都是运用胎息的能量让我一路坦途到达目的地，完成了大家不敢想象的“违规”驾驶里程。点击了解：我的胎息视频
我指导胎息修炼不仅是帮助你调理身体，更能融合心理学帮助你调整压力、焦虑、抑郁、恐惧、自卑、失眠等心理困惑，以达到身心灵合一的状态。
菩语胎息修炼现场能量聚集加持九.胎息开班安排菩语胎息修炼具体安排胎息站桩练习胎息打坐练习胎息呼吸吐呐拍打行气练习笑功练习能量灌顶深度催眠静心深度催眠入定森林行禅采氧提元排浊练习
菩语养生法指导催眠前世回溯因果胎息病症调理指导胎息心法修炼指导胎息修炼疑问解答胎息后期修炼功力增加指导指导胎息辅助打通大小周天指导胎息自我3-7天辟谷修炼时间：年5月25-31日（7天）
因时间关系，如无法安排7天，可选择修炼前三天，后面通过远程指导，支持一对一预约修炼。
修炼
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