爱一个人，卑微到喜怒哀乐全由对方去控制。想要爱得自由，爱得快乐，就必须寻找一个灵魂上势均力敌的人。
我有一个朋友，谈了一段时间的恋爱，整个人容光焕发，就像变了个人似的。当我见到她时，她比从前更加漂亮，这是爱情让她找到了能量。她说，她找到了和她精神匹配的人，她的心再也不用漂泊。她的事业上有了目标和动力，同时因为男朋友的帮助和指点更是蒸蒸日上。这就是相得益彰的爱情，这就是相互成全的爱情。
作为女人，你的爱一旦卑微，那么男人就一定会对你丧失兴趣，因为他的征服欲望没有了。就好比猎人，你已经是他的囊中物了，猎人怎么会对已经到手的猎物感兴趣呢？他只会盯着远方的还没到手的新猎物。所以，卑微的一方，永远是受伤的一方。
我们通常都会说“犯贱心理”：就是你越爱一个人，却越容易失去；而你越不在乎，对方却上赶着来找你。
牺牲自己的爱好，牺牲自己的朋友，牺牲自己的事业，牺牲自我，这种行为本身就在削减自己的能量。从这个意义上讲，任何让你自卑的爱，都是坏的爱；任何让你自信的爱，都是好的爱。任何让你弱小的爱，都是坏的爱；任何让你强大的爱，则都是健康、正确的爱。
年轻的时候，我们认为，所谓爱一个人，就是无怨无悔地付出。可到后来，我们才明白，倘若真的做到这一点，才是对这段关系最大的伤害。
爱，是相互的，更是相互滋养的过程。只有相互滋养的爱，才能持久。任何只有单方面付出的关系，最后都会如烟花般陨落。
作者：赵格羽，畅销书作家，编剧，“索斯比女人”、“水立方女人”概念创始人，致力于都市女性幸福和快乐指数课题的研究。千万名博博主，新浪、搜狐、腾讯、网易、世纪佳缘特邀情感专家。先后于《中国妇女》、《家庭之友》、《家人》、《新女报》、《今晚报》、《楚天都市报》、《金陵晚报》等多家杂志开辟情感专栏；做客央视《心理访谈》、内蒙古卫视《45分钟现场》、贵州卫视《非你不可》、江西电视台《第八社区》等人民网、搜狐网、北京人民广播、天津人民广播，多家电台、电视台情感嘉宾。
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