吃喝别太烫65degC以上的热饮被

日前,世界卫生组织(WHO)下属的国际癌症研究机构发布了最新报告:警告饮用65℃以上的热饮,可能增加罹患食道癌的风险。记者在采访中发现,烫食烫饮的确是食道癌的高危因素。

世卫非常热的饮料被列入2A致癌物

这项最新的评估报告发表在15日出版的《柳叶刀肿瘤学》杂志上。报告指出,在中国、土耳其及南美洲国家的研究发现,这些地区的人们通常习惯饮用65℃或70℃以上的水、咖啡或茶,罹患食管癌的风险也随之提升。

报告称,23名由IARC组织的国际工作小组成员发现饮用非常热的饮料很有可能导致人们罹患食道癌。而这里的“非常热”是指超过65℃的任何饮料。在此次世卫组织的评估中,非常热的饮料被列入了2A级(很可能致癌),与之被列入同一类的有高温油炸食品和高温油烟等。而去年备受争议的红肉也属于这一归类中。

实验常喝热饮,老鼠长出食道肿瘤

多项试验显示,65℃-70℃的热饮会导致老鼠长出食道肿瘤。专家表示,饮用非常热的饮料是很有可能是造成食道癌的一个原因,而致癌的原因在于其本身的温度,而不是饮料本身。

大多数的食道癌案例发生在亚洲、南美和东非部分地区。这些地区的人们普遍饮用非常热的饮料。而这些地区这一癌症高发的原因也还未被完全理解。而在欧洲和北美,人们饮用咖啡和茶的温度通常在60℃以下。

案例每天喝烫汤,喝出了食道癌

家住鼓楼区的老王已经83岁了,他在2年前查出了食道癌。当时他非常郁闷,自己一辈子勤勤恳恳,没有什么不良嗜好,从来不抽烟从来不喝酒,就连熬夜也是难得的,怎么就得了食道癌呢?

在与医生长期打交道的过程中,发现了他一个致命的生活习惯:喝烫汤。他说从小家人就给吃热的喝热的,他从来不喝凉水,一辈子没有吃过冷饮。他每天早晨要喝热的稀饭,每天晚上,他要喝烫的汤。“我们家汤基本上是滚烫滚烫的,一烧开就喝。要是稍微温一些,自己就觉得不舒服。”没有想到,这一喝,喝出了食道癌。

专家食道癌患者多数喜欢吃热烫食

16日,记者从南京市疾控中心获悉,食管癌一直是南京的主流癌,仅次于肺癌、胃癌、肝癌。医院心胸外科薛涛教授告诉记者,食道癌真和喜欢吃烫食有关系,在他的病人中,多数喜欢吃辛辣、烫食。什么火锅啊,麻辣烫啊……

薛涛说,人体内环境温度超过38.5℃,对人体就造成损伤。如果温度超过50℃,那么就会改变细胞结构,容易癌变,其实除了热饮,还有稀饭啊、汤啊、麻辣烫等热食一样会对人体造成伤害。医院肿瘤科主任医师于正洪说,进食过烫、过快和食道癌的关系已经很明确了。烫食烫饮容易灼伤上消化道粘膜而诱发癌症。食物温度过高,会灼伤食管粘膜并使之坏死,长期下去,可使该部癌变。

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在世界卫生组织的国际癌症研究机构发布的致癌物清单中,“一类致癌物”多达种和“可能致癌物”种,另外还有种“未知”。

对照一下,

有没有你爱吃的东西以及习惯“中招”!

1级:致癌物

“咸鱼”,并特别注明“中国式”

甲醛、二噁英、黄曲霉素、亚硝胺等化学物质

吸烟(包括二手烟和无烟型烟草)、酒精饮料中的乙醇、(与摄入酒精饮料相关的)乙醛、室内烧煤产生的气体、室外空气污染

X射线、伽马射线、太阳辐射和紫外线晒黑装置,也就是国外常见的仿日光浴美黑床

修鞋制鞋业由于其产生的皮革碎屑,家具制造业由于其产生的木屑,以及橡胶工业都被列入“致癌类”行业

2级:可能致癌物

2A级:“很可能致癌”

氯霉素、丙烯酰胺、高温油炸食品、工艺玻璃、非含砷杀虫剂等

2B级:“可能致癌”

咖啡、腌菜、汽油、氯仿、敌敌畏、铅及其无机化合物、手机辐射、黄樟素等。

此外,木工活、干洗业、消防员工作等行业也被列入了这一分组,成为“可能致癌”的职业。

3级:未知

咖啡因、茶、染发剂、油墨、水银、原油、聚乙烯、氯化饮用水、安定、静电磁场、糖精及其盐、三聚氰胺、包括硅胶塑胸在内的整形手术等。

看完赶快转给家人和朋友吧,过烫的食物或饮料一定要先放一会儿,千万别再劝别人“趁热吃”或“趁热喝”了!

来源丨金陵晚报记者李花、法制晚报(fzwb_)

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