最好玩的网球冬令营开营啦寻找下一个李娜

她是李娜

第一位打进大满贯女单决赛的中国选手

第一位获得大满贯女单冠军的中国选手

生涯四次闯进大满贯女单决赛

最高排名世界第二

她差点不是李娜

李娜说:“在面临是继续学业还是打球的选择时,当时的班主任认为打球没有出息。很高兴那个时候父母很尊重我的意见和决定。”

李娜说:“现在很多幼儿园小朋友过早地去学习到不属于他们年龄的东西,小朋友也根本就没有玩的时间,我觉得应该算是童年的缺失。”

这就是李娜,是父母,成全了李娜。在别的孩子都去了补习班的时候,她去了网球班。

而事实上,对于小朋友而言,网球是再合适不过的运动了:

1、锻炼准确性,身体协调性

2、对身体舒展柔韧有好处,保持好的线条

3、反应力爆发力的锻炼

4、促进血液循环,增加身体对疾病抵抗力

5、延长寿命,保持青春活力的年限

6、放松心情,快节奏的生活难免压抑

7、直觉和判断的另一方面锻炼

金陵晚报网球冬令营开营啦!

每一次完整的挥拍,就如同在打一个大大的对号,这是对自己最正向的暗示和鼓励。

发球有两次,给你一次容错的机会,提示你尽全力拼一次,如果失败了,还可以再做一次弥补,提升容错的心理矫正。

网前截击是一件挑战勇气的事,既要冒着被击中的危险,又是得分的最佳手段,心情在恐惧与欣喜之间不断切换,极大的锻炼了心理承受的张力。

中后场比的是稳定和落点,这就需要耐心和观察了,耐心可以让你更加平和,观察可以迅速找到机会。

最后就是技战术了,迅速的发现对手的优缺点,并在自己的优势上打击对手的短处,获得致胜。

还有最重要的一点,你的快乐最终取决于你对手的表现,越是一场势均力敌的胜利就越会让你心底产生荣耀感,你的成就来自于你的对手,感恩感激无不融入到网球每一个环节。

再有就是户外,清新的空气,击球时的清脆声音,汗水湿透的衣衫,洗浴过后的清爽,无不让你沉醉于网球的快乐之中。

活动特色

*一个父母与孩子一起互动,一起成长的网球课程

*所有参加冬令营的小学员将获得“金陵晚报体育小达人”证书!

*奥运冠军及资深媒体人将在开营仪式上与大家分享经验!

*培训期间将得到持有国家网球证书的专业网球教练的全程现场指导!

活动时间

1月25日到2月1日,8个课时,每天两小时。

上午场:上午9:00-11:00

下午场:下午14:00-16:00

活动地点

1、奥体中心网球场(河西)









































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