她是李娜
第一位打进大满贯女单决赛的中国选手
第一位获得大满贯女单冠军的中国选手
生涯四次闯进大满贯女单决赛
最高排名世界第二
她差点不是李娜
李娜说:“在面临是继续学业还是打球的选择时,当时的班主任认为打球没有出息。很高兴那个时候父母很尊重我的意见和决定。”
李娜说:“现在很多幼儿园小朋友过早地去学习到不属于他们年龄的东西,小朋友也根本就没有玩的时间,我觉得应该算是童年的缺失。”
这就是李娜,是父母,成全了李娜。在别的孩子都去了补习班的时候,她去了网球班。
而事实上,对于小朋友而言,网球是再合适不过的运动了:
1、锻炼准确性,身体协调性
2、对身体舒展柔韧有好处,保持好的线条
3、反应力爆发力的锻炼
4、促进血液循环,增加身体对疾病抵抗力
5、延长寿命,保持青春活力的年限
6、放松心情,快节奏的生活难免压抑
7、直觉和判断的另一方面锻炼
金陵晚报网球冬令营开营啦!
每一次完整的挥拍,就如同在打一个大大的对号,这是对自己最正向的暗示和鼓励。
发球有两次,给你一次容错的机会,提示你尽全力拼一次,如果失败了,还可以再做一次弥补,提升容错的心理矫正。
网前截击是一件挑战勇气的事,既要冒着被击中的危险,又是得分的最佳手段,心情在恐惧与欣喜之间不断切换,极大的锻炼了心理承受的张力。
中后场比的是稳定和落点,这就需要耐心和观察了,耐心可以让你更加平和,观察可以迅速找到机会。
最后就是技战术了,迅速的发现对手的优缺点,并在自己的优势上打击对手的短处,获得致胜。
还有最重要的一点,你的快乐最终取决于你对手的表现,越是一场势均力敌的胜利就越会让你心底产生荣耀感,你的成就来自于你的对手,感恩感激无不融入到网球每一个环节。
再有就是户外,清新的空气,击球时的清脆声音,汗水湿透的衣衫,洗浴过后的清爽,无不让你沉醉于网球的快乐之中。
活动特色*一个父母与孩子一起互动,一起成长的网球课程
*所有参加冬令营的小学员将获得“金陵晚报体育小达人”证书!
*奥运冠军及资深媒体人将在开营仪式上与大家分享经验!
*培训期间将得到持有国家网球证书的专业网球教练的全程现场指导!
活动时间1月25日到2月1日,8个课时,每天两小时。
上午场:上午9:00-11:00
下午场:下午14:00-16:00
活动地点1、奥体中心网球场(河西)
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